标题 2025至2026赛季CBA常规赛42轮赛程终结变局之年

赛程表上42轮鏖战，为何传统强队集体掉队？

翻开2025至2026赛季CBA常规赛赛程表，42轮常规赛已于4月24日全部战罢——这份赛程的开篇，藏着新赛季最大的悬念：辽宁、新疆和广东去哪儿了？卫冕冠军浙江广厦仅以33胜9负排名第二，而新疆队更是仅获14胜28负位列第16，无缘季后赛。--3540%的季后赛席位被非传统豪门瓜分，2025至2026赛季CBA常规赛42轮赛程，从揭幕战到收官战，上演了联赛史上最剧烈的座次洗牌。

下面先为你送上一份42轮常规赛完整赛程表，随后展开深度解读。

2025至2026赛季CBA常规赛42轮赛程完整赛程表

（注：以下为常规赛第1轮至第42轮完整赛程，包含日期、对阵、时间、地点、比分及胜负关键信息。排序说明：按轮次有序排列，部分比赛因播出安排或有微小延迟。）

核心看点

争冠组断层重构：上海24年后再登顶

赛程行进至第38轮时，上海队以38胜4负的战绩提前4轮锁定常规赛冠军，主场21战全胜创下自姚明以球员身份离开后的首次赛季主场不败纪录。-8这支上赛季排名第十的队伍，以4节7人次外援政策和本土新星爆发完成蜕变，23连胜收官追平了姚明时代创造的队史连胜纪录。-8-29

卫冕冠军浙江广厦紧随其后，33胜9负排名第二，保留上赛季夺冠核心班底成为最大底牌。-10真正的颠覆在于深圳——上赛季还无缘季后赛的他们，在贺希宁和外援史密斯的带领下，以30胜12负直通八强。-29前四直通八强的锁定的背后，12进8的附加赛将更为残酷。

季后赛卡位组：12进8四组对决悬念丛生

42轮常规赛赛程结束后，12强名单正式敲定：上海、广厦、深圳、北京直通八强；广东、浙江、青岛、山东、辽宁、山西、宁波、广州将通过附加赛争夺剩餘四个八强名额。-8

附加赛对阵如下（三局两胜制）-：

• 广东第5 vs 广州第12：广东收官阶段三连败收官，包括被福建队主客场“双杀”；广州凭借小分优势惊险上岸。-29-41

• 浙江第6 vs 宁波第11：浙江19战豪取14胜5负收官；宁波21胜21负队史首次闯入季后赛。-43-10

• 青岛第7 vs 山西第10：青岛收官阶段失误控制极佳；山西本赛季外援出手占比高达全队45%，本土攻坚能力不足。-43

• 山东第8 vs 辽宁第9：辽宁常规赛第18轮主场79-84不敌山东后遭遇3连败。-18

保级与新军启示录：宁波首进季后赛创奇迹

新军突破是本赛程表中最暖心的注脚。宁波队过去四个赛季单赛季最多仅赢10场球，本赛季以21胜21负首次闯入季后赛。-10这支“谷底翻身”的队伍，队史首进12强已将黑马故事写到了极限。

创下CBA历史最差纪录的四川队42战全败，跨赛季47连败成为联赛发展中的尴尬标杆。-10-28而同为低谷的新疆队14胜28负排名第16，近10年仅两次错过季后赛，本赛季几乎集齐全部核心伤停。--34

战术与对位预览（关键四场）

1. 上海 vs 山东（常规赛收官战）

• 预期阵型/战术体系：上海高举传切与联防转换体系；山东主打单外援攻坚。

• 关键对位量化：上海主场21战全胜，外援弗格与古德温场均合砍过40分；山东收官阶段进攻哑火频现。上海替补得分（场均39.2分）远超山东（场均25.4分），阵容深度呈层次差。

• 定位球/特殊攻防数据：上海第四节净胜分+7.1位列联盟第一；山东末节防守效率骤降至联盟下游。→ 上海94-88客场斩杀，23连胜完美收官。-8

2. 辽宁 vs 山东（常规赛第18轮）

• 预期阵型/战术体系：辽宁以赵继伟串联为核心；山东双塔高强度换防限制内线。

• 关键对位量化：辽宁场均命中率仅45.5%，排名联盟倒数第五；三分命中率仅30.7%，倒数第三；罚球命中率73.6%，倒数第六。-18

• 定位球/特殊攻防数据：上半场辽宁仅得30分，33投仅10中，命中率30.3%，三分球12投1中（8.3%）。→ 最终主场79-84惨遭山东逆转。-18

3. 广州 vs 北控（季后赛席位生死战，末轮）

• 预期阵型/战术体系：广州靠年轻阵容冲击内线提速；北控依赖外援持球单打。

• 关键对位量化：两队收官战前同积18胜24负，广州凭借相互交手净胜分优势锁定最后一席。-41郭艾伦赛季提前报销严重削弱广州后场深度。-28

• 胜负关键：广州虽86-99不敌深圳，但北控78-94负于宁波，“输球晋级”让小分优势决定最后名额。

4. 浙江广厦 vs 辽宁（常规赛第二轮）

• 预期阵型/战术体系：广厦以胡金秋护框+孙铭徽突破为轴心；辽宁磨合前场轮换阵容。

• 关键对位量化：胡金秋场均19.1分8.3篮板，真实命中率达66.3%，高阶数据高居本土球员之首；辽宁揭幕后进攻效率急速下滑，外援配置疲软导致崩盘频现。-8-18

• 胜负关键：卫冕冠军完全掌控节奏，辽宁8胜10负开局埋下整季挣扎伏笔。

观赛指南（季后赛12进8阶段）

注：抖音平台每个比赛日全程免费直播精选场次。-快手获常规赛第二阶段起官方直播权益。-CCTV5、CCTV5+和多个地方电视台同步全方位呈现。-

多场重叠切换方案：4月28日晚三场同时开打——推荐主屏观看广东与广州的“广东德比”；第二分屏调至辽宁对山东焦点战；社交媒体实时关注浙江德比的关键梗。

独家附加值

观赛时间轴

• 常规赛阶段（已结束） ：12月12日盛大揭幕→2月3日休整→3月12日冲刺→4月24日生死收官。

• 季后赛阶段（4月28日-6月14日） ：4场附加赛决定4个八强席位；八强4进2决出四强；半决赛5局3胜，总决赛7局4胜。-

• 每日隐藏看点 4月28日附加赛注意三点：广州刚经历完“输球晋级”荒诞剧情后能否调整心态；浙江队被宁波常规赛双杀引发心理战；上海队两大外援洛夫顿和怀特塞德因伤缺阵多场，若季后赛复出时间线与状态成X因素。

冷门预测与比分前瞻

• 广东2-0广州：底蕴差距悬殊。广东收官三连败暴露内线短板但经验压倒性占优；广州季后赛零经验、无顶级得分手。若广东首战大比分领先，次回合大概率派替补练兵，广州可能抢下1胜。

• 浙江2-1宁波：最富戏剧性的附加赛。浙江被宁波常规赛“双杀”伏笔暗藏冷意。-44若宁波爆冷赢下首场，黑马疯起来可能拖进决胜战。

• 青岛2-1山西：青岛威瑟斯庞场均23.2分5.8助攻保障下限。-43山西外援出手占比全队45%，一旦炮台失准系统崩溃。-43系列赛很可能打满三场。

• 山东2-1辽宁：辽宁整季进攻效率倒挂，赵继伟成为唯一稳定支配点。山东拥有主场优势和三局两胜制先手，辽宁若丢掉首战将彻底失去翻盘空间。

观赛终极指南速查表

4月28日起 ，四场附加赛全部完整覆盖：广东两战广州；浙江PK宁波；青岛比拼山西；山东碰撞辽宁。-41 每系列赛均三局两胜，主场优势掌握在排名靠前的队伍手中。-22首轮决出的四支胜队将直面对阵常规赛前四——上海、广厦、深圳、北京，总冠军争夺将于最晚6月14日落幕。-

结尾（互动竞猜）

附加赛预测向擂台：上述四组12进8对决，你认为哪一场会出现“以下克上”（低排名爆冷晋级）？评论区留下你的预测赛果，季后赛收官后抽3位最高命中率的球迷送CBA官方周边好礼。